ヘタレ編み録

へたれ手仕事の記録と、ぐうたらな日々のつぶやき。
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ゴールデンウィーク日記 その2

こんにちは。

ごく普通の会社なら、今日が連休最終日てとこでしょうか。
今日もいいお天気でなにより。


では、5月2日の記録です。


前日のつっかけ走りで、太ももがチョー筋肉痛。
翌日に筋肉痛になるなんて、私もまだ捨てたものではないな。ふふ。

そんなワケで、この日はのんびり川のほうにお散歩へ。

5/2さくら

ソメイヨシノは姿を変え、新緑の緑が美しいです。


週に3回、家でエアロバイクを80分以上ワッセワッセこいでるので、
太ももには、ずいぶん筋肉がついたと思ってたのですが、
やはり、走るのとは使う筋肉が違うのですねぇ。


フルーツ

途中のスーパーでフルーツをゲト。


ちなみにエアロバイクを始めた頃は、15分で気を失いそうになってました。
普通の人は、最初の方はがくんと体重が落ちるのに、
私は2ヶ月で、600g。(泣ける)


ベーグル

ベーグルとチキンもゲト。レジャーシートもオサレなのを買わないとな。


食べる量はもともと少なめだったから、(現在大食い)
そんだけ基礎代謝が落ちてたんだと思います。

正直、このまま歩けなくなって、介護されながら死んでいくのかしら。。
てマジで思ってました。
何かにつかまらないと立てませんでしたし。


イエス、ベーグル

はさんで食う!ビバ!ベーグル!(ベーグル狂)
外での食事は、ほんに旨くて気持ちよい。



つか、本当にそんなで、よく続けられたもんです。
20㎏の減量云々より、続けられたこと自体がちょっとエライ。
さぁ、皆様も遠慮せずに、PCの前で褒めていいですよ。


群れ発見

なんとはなしに、前を眺めてたら、中洲に怖ろしいほどの鳥発見。
ちょっと、見にくいですね。



て、思ったけど、まだLサイズなので、
良かったらMサイズになるまで、生あたたかく見守っててください。


さてと、
それでは脂肪をユッサユッサ揺らしながら、走ってきます。